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如何避免孩子反复生病

时间:2016-12-06 16:21来源:览潮网 作者:唐刚

  览潮网讯 (通信信息报记者 唐刚)不少纯母乳喂养的妈妈有这样的疑惑,宝宝在6个月前很少生病,过了6个月,长得壮实了,精神头儿比以前好了,可感冒、发烧、咳嗽、出疹子全来了,有的宝宝每个月都得去医院“报道”,孩子怎么越长大免疫力越差了呢?如何避免孩子反复生病?我们咨询了育婴师吴晴。
 
  吴晴老师告诉我们,宝宝生病与免疫系统发育成熟过程也有很大关系。一般来说,6个月~1岁半时,宝宝自身产生抗体的能力已初步形成,但远未达到成人水平,此阶段感染疾病增多;1岁半~3岁,宝宝体内的抗体水平已达到成人的70%左右,白细胞渐趋成熟,但因为对外界接触面扩大,感染病原体的机会增多;6个月至3岁也是孩子们最爱生病的阶段;到4~6岁,体内T淋巴细胞、巨噬细胞、中性粒细胞等免疫细胞和免疫分子,如补体、乳铁蛋白等也都和免疫球蛋白一起发育成熟,很多常生病的宝宝患病次数也逐渐减少了;到了8岁以后整个免疫系统的抵抗力已和成人相当,生病频率明显下降。
 
  要避免孩子反复生病,建议:1、要保证营养充足,科学合理添加辅食。2、进行体育锻炼,晴朗天气多去户外活动。不但可以促使皮肤合成维生素D,促进钙的吸收,而且对肌肉,骨骼、呼吸、循环系统的发育及全身的新陈代谢都很有好处。3、要保证充足睡眠。睡眠不良会让体内负责对付病毒和肿瘤的T细胞数目减少,生病的几率随之增加,成长中的孩子应保证每天8~10个小时的睡眠。4、不能滥用抗生素。
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(责任编辑:吴盛)
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