览潮 览潮 > 育儿 > 正文

宝宝偏食习惯如何纠正

时间:2016-11-24 16:40来源:览潮网 作者:唐刚

  览潮网讯 (通信信息报记者 唐刚)随着年龄的增长,不少宝宝都有了自己喜好的饮食,体现出对某种食物的偏好或厌恶。那么,如何纠正宝宝偏食习惯呢?我们有请育婴师吴晴支招。
 
  吴晴老师指出,长久偏食会给孩子的健康发育成长带来危害。孩子因偏食而造成某些营养成分的缺少,则会直接影响到人体的正常发育、成长、又容易患各种疾病、特别是大脑和智能的发育成长。
 
  纠正宝宝偏食的方法:1.有足够耐心去等待。2.不要给宝宝过多的选择。宝宝的口味要照顾的,但不用多,有一种他喜欢的东西做搭配就够了。3.正确估计宝宝的食量。宝宝虽然活动量大,但胃口小,宜采取少食多餐的饮食原则,在下一餐给他提供含维生素较多的水果,以弥补前一餐营养不均衡的缺憾。4.让宝宝尝试动手的快乐。5.适度放权,让宝宝按自己的需要选择食物。给宝宝尽可能提供健康、丰富的食物,创造宽松、积极的进餐环境,在他们过于偏食时给予提醒。
返回览潮网首页>>
(责任编辑:吴盛)
顶一下
(0)
0%
踩一下
(1)
100%

对于来源标注为其他媒体的稿件均系转载,本网对文中观点保持中立,仅为传播更多信息及学习、交流之目的。转载的稿件(包括文字、图片、视频等)版权归原作者和媒体机构所有,如有侵权,请联系我们删除。

------分隔线----------------------------
精华推荐
一周热门
热门图片