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年底应酬必备 最解酒的14种食物(3)

时间:2016-01-13 15:22来源:99健康网 作者:


解酒食物有哪些 最解酒的食物 快速解酒吃什么好

  冰粥

  材料:西谷米500克,西瓜500克,橘饼10克,冰糖50克。

  做法

  1.准备好的西瓜去籽后切成块状备用;再将西米浸涨,同时再把橘饼切成细丝状。

  2.把准备好的去籽西瓜瓤加上冰糖、橘饼等食物一块放入锅中煮开,之后再放入浸泡发涨后的西米煮熟。等到煮熟后再将粥粥放入冰箱内冷冻即可。

  醉酒后喝冰粥是最好不过的选择,冰粥具有很好的清热去暑、除烦止渴、解酒毒、降血压的功效,酒后饮用可以有效的缓解各种醉酒后不是的症状。

  洋参山楂茶

  材料:西洋参10克,山楂10克,调料适量。

  做法

  1.先把准备好的西洋参润透后切成薄片备用;而山楂则去核后洗净切成薄片。接着再把西洋参、山楂一同置于炖杯内,并且加入适量的清水。

  2.将将炖杯置武火上等到烧沸后再用文火煎煮15分钟,煮熟后即可食用。

  洋参山楂茶的主要功效不仅仅只有解酒那么简单,面对醉酒后吃什么食物最解酒的问题时,洋参山楂茶还可以缓解因醉酒后的食欲不振,从而起到开胃消食的功效。

  蜂蜜盐水饮

  材料:蜂蜜30克,盐1克。

  做法:准备一杯凉开水,并且在凉开水中放入适量的蜂蜜以及食盐后搅拌均匀即可饮用。在冲泡蜂蜜的时候要注意最好不要用热水,以免营养的丢失。

  蜂蜜盐水饮具有清热解毒、润燥通便的功效,并且对酒后不适等症状都有着很好的缓解功效。除此之外在日常生活中经常后便秘情况的人也可以通过喝蜂蜜盐水饮来达到缓解便秘的功效。

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(责任编辑:郭祈)
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