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9点前上班有害身心?睡眠专家:建议10点上班

时间:2015-09-12 11:09来源:中央电视台财经频道官方微博 作者:

小黄鸭打瞌睡
 
  2015年9月12日,据中央电视台财经频道官方微博消息,牛津大学睡眠专家凯利指出:9点上班上课太早!让55岁以下人群9点前开始工作是种"折磨",会因缺觉而感到疲惫压力。研究显示,缺觉影响人体情感和执行系统,令人易生气焦虑、产生挫折感、血压升高、体重增加等。网友:良心专家

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(责任编辑:吴盛)
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